Zone-Diät | Dr. Sears

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Zone-Diät | Dr. Sears

Die Zone-Ernährungsweise basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen des amerikanischen Biochemikers Dr. Barry Sears. Das Grundprinzip lautet, dass bei allen Mahlzeiten - 40% der Kalorien aus Kohlenhydraten, - 30% aus Eiweißen und - 30% aus Fett bestehen sollen. Eine weitere Säule ist die tägliche Einnahme von essenziellen Omega-3-Fettsäuren. Das primäre Ziel ist das hormonale Gleichgewicht. Die "Zone-Diät" ist ein innovatives Ernährungskonzept, eine neue Denkweise zum Thema Ernährung.

EnerZona ist die offizielle Produktlinie, die von Dr. Sears für die Zone Diät in Europa entwickelt wurde. Fragen? Wir beraten Sie gerne: +49.89.44 238 999

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